O Harmonia Pilates na Avenida Paulista conta com profissionais qualificados para melhor atendê-lo. Os benefícios dessa prática são inúmeros, aumenta a resistência física e mental;Alongamento e maior controle corporal; correção postural; Alívio das tensões, estresse e dores crônicas; melhora da coordenação motora; tstimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue e outros.